La sensation de plaisir en montagne, passe aussi par une organisation en amont! S’alimenter en randonnée est donc un point important pour rester en pleine forme tout au long de celle-ci. Voici quelques conseils pour vous alimenter en randonnée. Cet article, explique comment s’alimenter durant une activité randonnée à la journée et non sur plusieurs jours car la démarche est différente.

Vous voulez débuter la randonnée, mais vous ne connaissez pas les notions de base d'une marche en nature ?

La croix du Nivolet culmine à une altitude de 1547 mètres. C’est balade familiale entre forêt et pâturage, facile d’accès cette randonnée va combler petits et grands ! Avec un panorama d’exception sur la chartreuse ce sentier est un classique dans la région de Chambery.