Monter le long du chemin de Craponoz en direction du château puis à droite et s’engager dans la montée du sentier du facteur.
Après le site d’escalade, prendre le chemin à gauche direction
« Les Meunières » puis monter dans le lieu-dit pour s’engager dans le chemin goudronné des Cotes.
Prendre le chemin qui part à gauche pour une longue boucle facile,
un peu en balcon, jusqu’au hameau du Baure puis s’engager dans le chemin du Manival.
Rejoindre le col du Baure (1217 m).
Du col s’engager dans la descente, vers la cabane forestière du Manival.
Prendre la piste large en descente et longer le torrent du Manival
Traverser la route pour suivre le sentier jusqu’à rejoindre le parking.